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全民運動風氣逐漸盛行
路跑如雨春筍的激增
你是否已報下心目中的夢想賽事呢?
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▶課程堂數:
團練16次、週末合訓3次

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大佳河濱公園or其他河濱公園�
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跑團教練工作邀約麻煩私訊 謝謝 就讀於台北市立大學天母校區休閒運動管理碩一 跑團教課經歷 DHRC夢想高飛跑步教練、2017臺北馬拉松訓練營教練、江湖跑堂E心率班助教
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